Les clés de l’attachement

Dans un couple, on peut être « évitant » (et craindre la perte d’indépendance), « anxieux » (et douter en permanence de l’amour de l’autre) ou « secure » (et se sentir à l’aise dans l’intimité)… Ces 3 profils sont ceux que le Pr Amir Levine, psychiatre, et le Dr Rachel Heller, psychologue, décrivent dans leur Théorie de l’attachement. Déterminer le vôtre et celui de votre « amoureux(se) » peut vous aider à comprendre pourquoi tout ne se passe pas toujours très bien… et vous donne des pistes pour améliorer la communication, et mieux entendre les besoins divergents de votre « âme sœur »… Une théorie intéressante, un prisme au travers duquel on comprend beaucoup de choses !
P. P.

• Êtes-vous faits l’un pour l‘autre ? Pr A. Levine et Dr R. Heller. Ixelles éditions. Format 14,5 x 22,5 cm – 320 pages – 19,90 €

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