La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Des recettes naturelles avec le chiendent
Mais que voyez-vous déjà poindre dans votre potager ? De minuscules plantules de chiendent ! La lutte est inégale car, malgré vos précautions, la plante revient chaque année. Alors, cessez de bougonner et considérez les avantages qu’elle peut vous apporter. Votre chat ou votre chien l’ont déjà bien compris !
Interactions entre plantes médicinales et médicaments : celles qu’il faut connaître et comment trouver l’information
Les interactions dont traite cet article concernent les produits de phytothérapie, qui sont des extraits concentrant des principes actifs et consommés au quotidien pendant une certaine durée. Il ne s’agit pas d’extrapoler ces informations à un usage alimentaire strict, sauf en ce qui concerne le pamplemousse. Ainsi, on peut manger
Des recettes naturelles avec la cannelle
En février, souvent, le froid et ses frimas nous glacent les os… Une épice, la cannelle, issue de l’écorce interne de rameaux, nous aide à traverser cette période par sa douce chaleur. Deux espèces sont prédominantes, celle issue du Cinnamomum zeylanicum ou verum, qui donne la “Cannelle vraie”, la cannelle de Ceylan, et
Interactions entre plantes médicinales et médicaments : comment s’y prendre ?
Une problématique récurrente mais difficile à appréhender. Si, selon l’OMS, environ 80 % de la population mondiale recourt, au moins occasionnellement, à la phytothérapie pour se soigner, la question des interactions entre plantes et médicaments reste sous-estimée, mal documentée et, par conséquent, mal prise en compte. Or, les conséquences peuvent
Des recettes naturelles avec les piments
“Si l’hiver est froid et vigoureux, ton ventre à la table, ton dos au feu.” Et pourquoi pas un peu de feu aussi dans ton ventre, quelque chose qui te réchaufferait en entier et qui mettrait de la couleur dans ta vie ? Un peu de piments ! Des Capsicum annuum,
Atchoum, etc.
Les infections saisonnières débarquent… Comment se préserver ou traiter les rhumes et leurs complications ? L’hygiène de vie est évidemment primordiale, car un système immunitaire est compétent lorsque vous dormez suffisamment d’un sommeil récupérateur, et ne martyrisez pas votre microbiote avec de la junk food… Une séance d’activité physique entraînant une