Prescription Nature pour soigner les toux sèches et fluidifier les sécrétions
Comme la fièvre, la toux est un mécanisme de défense de l’organisme. C’est une expiration brutale qui vise à expulser des sécrétions. Avant de la soigner, il faut surtout comprendre pourquoi elle survient.
DES REMÈDES NATURELS BIEN CHOISIS
Pour soulager la toux, certaines plantes et leurs extraits sont particulièrement indiqués. Dans mes formules, les huiles essentielles recommandées sont particulièrement stimulantes, antibactériennes et antivirales.
Frictions pour les bronches :
> HE de niaouli 1 ml
> HE d’eucalyptus radié 1 ml
> HE de ravintsara 1 ml
> HV noisette qsp 30 ml
Appliquez en friction un peu de ce mélange matin et soir, sur la poitrine et le haut du dos.
La formule EG toux grasse :
> EG de radis noir
> EG de pin sylvestre
> EG d’échinacée
> aa qsp un flacon de 150 ml
Buvez 1 c. à café de ce mélange dans un verre d’eau, 3 fois par jour pendant 5 jours ou plus si nécessaire.
La formule EG toux sèche :
> EG de plantain
> EG d’échinacée
> EG de réglisse
> aa qsp un flacon de 150 ml
Buvez 1 c. à café de ce mélange dans un verre d’eau, 3 fois par jour pendant 5 jours.
ET COMME AU BON VIEUX TEMPS, LE CATAPLASME DE MOUTARDE (Autoplasme Vaillant)
Avec les suppositoires aux huiles essentielles, c’est l’une de mes formes préférées pour traiter les bronchites. Cette farine de moutarde noire est très rapidement efficace. Voici un vieux remède dont l’efficacité ne se dément pas et qui se transmet de mère en fille.
> Nos mères ou grands-mères les préparaient elles-mêmes dans la casserole : farine de moutarde, farine de lin et eau, le tout chauffé et remué à la cuillère en bois jusqu’à obtention d’une pâte, qu’elles étalaient en couche épaisse sur un linge. Et qu’elles laissaient en place, sur la poitrine puis sur le dos tant que la chaleur était supportable sans risquer la brûlure, 10 à 20 minutes.
DOUCE INHALATION
Je vous recommande des inhalations d’eucalyptus, plus douces avec les feuilles de cet arbre qu’avec son huile essentielle.
> Préparez une décoction avec 20 g de feuilles d’eucalyptus dans 1 tasse d’eau froide.
> Portez à ébullition. Éteignez le feu. Inhalez directement les vapeurs purifiantes (attention à ne pas vous brûler !).
À faire le soir avant le coucher, par exemple.
ATTENTION ENFANTS !
Attention si un enfant tousse, il a pu avaler un petit objet (bille, perle, cacahuète) qui reste « coincé ». Chez le tout jeune bébé, une toux persistante peut révéler un RGO (reflux gastro-œsophagien), lui-même pouvant provoquer la mort subite du nourrisson. La consultation médicale s’impose évidemment.
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